[摘要] 随着温度持续走低，泡温泉成为人们在寒冬外出游玩的不二选择。冬季泡温泉既能舒缓压力又可净化身心，还能使你面色红润、皮肤光滑。
随着温度持续走低，泡温泉成为人们在寒冬外出游玩的不二选择。冬季泡温泉既能舒缓压力又可净化身心，还能使你面色红润、皮肤光滑。时下，远离喧嚣的城市，去享受泡温泉带来的身心愉悦已经成了都市人向往的休闲方式。
泡温泉的好处
温泉作为一种天然地下热水，有一定的矿化度，主要能改变皮肤酸碱值，软化皮肤角质，对于某些疾病具有一定的治疗作用。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。借助温泉浴来保健养生，是一种很好的回归自然享受。
冬季泡温泉注意事宜
尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用，许多方面也是值得引起注意的。要避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少间隔一；过烫过酸的温泉不要泡，温度在30-45℃比较适宜。由于泡温泉时水温过高，出水后人体温度骤然下降，一冷一热，短时间内容易引起心跳加快，所以注意选择水温不宜太高，泡的时间好也不要太久。
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